一、白癜风的引发原因非常复杂，日常的一些生活习惯和饮食习惯不注意也有可能诱发白癜风，因此需要白癜风患者在日常的生活中做好护理，比如白癜风患者应尽量的避免外伤，因为皮肤发生外伤很可能会出现白癜风的同形反应，导致白斑增大，给治疗增加难度。

二、闲暇时间应多到户外锻炼，增强体质，提高身的免疫能力，保持健康的体质来配合治疗。这也是防止白癜风发展的一大效措施。保持良好的心态，树立战胜白癜风的信心，避免精神紧张。精神过度紧张、心理压力大，都不利于白癜风的治疗。

三、白癜风患者日常还要合理调整自己的饮食，营养均衡，可以多吃一些富含络氨酸酶和矿物质的食物，如肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中起着重要作用，适量地补铜对白癜风病的扩散有抑制作用。辛辣、过酸等刺激性食物、酒类、羊肉、海鲜类食物等需要忌口。

白癜风日常要注意什么?通过以上内容的介绍，相信大家都有了一定的了解。专家提示，白癜风确实是一种慢性病，治疗周期是比较长，但是是可以的，只要明确了病因、病症，按部就班的积极配合医生治疗，白癜风是可以的。但是千万不要为了追求快速的、短期的效果而盲目治疗，乱用药物，以免给皮肤和身体带来影响，导致病情延误，错失治疗时机。