一、谨慎选择化妆品。化妆品是女性朋友几乎每天都用的东西。因为白斑对患者外形的影响很大，所以有很多的女性白癜风患者使用化妆品来掩盖白癜风的白斑。专家指出，许多化妆品含有有害金属物质，会堵塞毛孔，伤害患者皮肤，不利于白癜风康复，所以女性在选择化妆品的时候尽量选择保湿补水、无刺激的。

二、女性朋友在日常生活当中减少接触有害物，当女性患者在面临白癜风这种顽固的皮肤病，大家就需要做好对疾病较强的防护措施和护理，避免其他的并发症出现。

三、日常饮食要有规律。患者应当注意，不能暴饮暴食，饮食要合理搭配，荤素和粗细都要适当，可以根据个人的身体情况和条件是否允许，进行适度的进补。

四、避免烈日运动。如果患者在烈日下进行运动，很有可能会因为过度疲惫而导致抵抗力的下降，从而诱发其它疾病的产生。同时，如果让皮肤长时间暴露在强光下，会很容易加重皮损，疾病就更加难以了。所以，患者长时间在户外活动应尽量避免阳光的直射，擦涂防晒霜。

女性朋友应该如何预防白癜风?以上就是关于这个问题的相关介绍，相信大家都有了一定的了解。专家提示，女性朋友要积极锻炼，增强自身的免疫力，同时还要保持健康乐观的心态。若女性朋友发现自己出现一些相应的白癜风症状时，要及时到正规的专业白癜风医院诊断治疗，争取早发现早治疗早康复。