专家表示，白癜风的白斑发病的特点就是扩散，白斑很多时候都会扩散，但是发病之后具体多久白癜风会扩散，这一点并不确定。毕竟每个白癜风患者接触的环境不一样，而且身体的素质也不相同，所以白癜风的白斑扩散的速度并不一样。如果患者能好好护理自己的皮肤，白癜风扩散的几率就会降低。

一、注意避免光照。强烈的光照会刺激白癜风的白斑发红肿痛，会让白癜风病情变的更加严重，在阳光强烈的时候外出，患者一定要注意防晒，不要让阳光直接照射自己的皮肤，降低白癜风扩散的几率。

二、注意饮食。平时不要吃富含维生素c的食物和过酸、过辣等刺激性的食物，多吃一些温和滋补，富含酪氨酸酶的食物，按时饮食，均衡的摄取营养，这样能辅助白癜风治疗，提高白癜风的治疗效果。

三、注意外伤。外伤的出现会破坏患者的皮肤神经免疫功能，让白癜风出现同形反应，白斑向患者的伤口部位扩散。

四、情绪问题。因为白癜风而出现的不良情绪如果不能及时的排解，也会影响白癜风的病情，导致白癜风扩散的速度加快。

以上就是关于“如何控制白癜风的扩散”的详细介绍，相信大家都有了一定的了解。的专家提示，得了白癜风，要及时去正规白癜风专科医院进行治疗，尽快摆脱白癜风的困扰。